梅雨に髪がうねる・広がるのはなぜ？美容師が教えるうねり対策とまとまる方法

梅雨になると、髪がうねる・広がる・朝セットしてもすぐ崩れる——毎年この時期だけ髪がまとまらない、という方はとても多いです。

原因はシンプルで、髪が空気中の水分（湿気）を吸ってふくらむから。表参道で毎日いろんな髪質を担当する美容師が、今日からできるうねり対策と、根本からまとまる方法を正直に解説します。

天ヶ瀬 哲平 ／ 表参道美容師

サロン「NEHAN」所属。年間1,000人以上の髪を担当。梅雨のうねり相談も毎年たくさん受けています。

なぜ梅雨に髪がうねる・広がるのか

梅雨のうねり・広がりの正体は、髪が湿気の水分を吸って形が変わることです。

とくにくせがある髪・ダメージのある髪は、内部の水分バランスがデコボコなので、湿気を吸うとうねりが出やすい。まっすぐに見える髪でも、実は弱いくせが隠れていて、梅雨だけ出てくる方も多いです。

今すぐできるうねり対策3つ

① 根元からしっかり乾かす

半乾きは湿気を吸う一番の原因。根元を起こしながら最後まで乾かし、最後に冷風で固定すると、うねりが出にくくなります。自然乾燥は梅雨には厳禁です。

② 表面をアイロンで整える

乾かした後、気になる表面と顔まわりだけアイロンを通すと、髪表面が整って湿気を吸いにくくなります。全部やらなくても、表面と前髪だけで印象は大きく変わります。

③ 洗い流さないオイルでフタをする

仕上げに少量のヘアオイルをつけると、髪表面に薄い膜ができて湿気の侵入を抑えられます。つけすぎるとベタつくので、毛先中心に少量が正解です。

湿気に負けずキープするアイロンの選び方

湿気に強いカギは「水分をコントロールするプレート」

同じ「アイロンで整える」でも、湿気に負けずキープできるかはアイロンの質で大きく変わります。梅雨のうねり対策で効くのは、髪の水分をコントロールしながら熱を通すシルクプレート系のアイロン。表面が整った状態が長持ちし、夕方まで戻りにくくなります。

くせが弱め〜中なら絹女プロ、くせが強い・毛量が多い・ロングなら絹女サファイアが、梅雨のうねりに強い2本です。

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くわしくは くせ毛アイロンの選び方 もどうぞ。

それでも毎年つらい方へ｜根本から変える

「毎年、梅雨のたびに同じことで悩んでいる」——そんな方は、髪の内部から整える＝サロンの髪質改善（ケアストレート）という選択肢があります。

縮毛矯正のようにピンとまっすぐにするのではなく、うねりの土台をゆるめて、自然にまとまりやすい髪にするのがケアストレート。薬剤の負担も縮毛矯正より優しく、「毎朝のうねりケアから解放されたい」という方にいちばん喜ばれます。

この記事の一番下から、表参道のサロンで直接ご相談いただけます。梅雨のうねりは、毎年我慢するものではありません。

よくある質問

まとめ｜梅雨のうねりは、毎年我慢しなくていい

「梅雨だから仕方ない」と諦めていた方も、やり方と道具を少し変えるだけで、今年の梅雨はかなりラクになるはずです。

表参道美容師 天ヶ瀬哲平

梅雨のうねり相談は、毎年本当に多いです。でも「体質だから」と諦めている方がほとんど。乾かし方とアイロン、そして根本のケアで、驚くほど変わります。今年は我慢しない梅雨にしましょう。

髪が変われば人生も変わる。貴女のこれからが一歩でも前に進みますように。

天ヶ瀬　哲平